Geführte Meditationen und achtsames Lauschen helfen dir, nach innen zu spüren und dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Sanfte Klänge – ob durch einfache Instrumente, deine eigene Stimme oder Naturgeräusche – begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.
Ein Teil des Tages gehört der Natur in ihrer kreativen Form: Mit gesammelten Materialien wie Blättern, Steinen, Federn oder Ästen gestaltest du eine kleine Naturbastelei – als Erinnerung an diesen besonderen Tag und deine persönliche Verbindung zur Erde.
In der Begegnung mit dir selbst und der Natur entsteht ein Raum für Stille, Staunen und neue Perspektiven.
Sei dabei und erlebe einen Tag voller Achtsamkeit, Klang und lebendiger Verbindung.
An diesem Tag ist das Sommerschloss und die Klosterkirche wegen der Tagesveranstaltung geschlossen.
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